Bij drukpuntmassage wordt er met de toppen van de wijsvingers of met de duimen diepere druk uitgeoefend op plaatsen van je lichaam waar je door spanning pijn voelt, zoals bij nekpijn. Door langdurig aandacht aan je verknoopte spieren te besteden, worden deze tot ontspanning gebracht. Meestal vindt drukpuntmassage plaats rond de schouders of aan beide zijden van de wervelkolom.