Ontspannings massage

Waarom ontspannings massage?

Masseren is simpelweg met warmte en aandacht aangeraakt worden en is voor jong en oud een levensbehoefte. Het is een weldadige communicatie tussen de handen van de masseur en het lichaam van de gemasseerde. Ontspanningsmassage is even een moment voor jezelf nemen, aandacht aan jezelf geven, je gedachten stil zetten en je helemaal ontspannen.

U hoeft helemaal geen sporter te zijn om regelmatig een massage te ondergaan. Een massage is fysiek zeer ontspannend en bevordert de geestelijke rust, die resulteert in een totale balans van lichaam en geest.
De auto regelmatig een onderhoudsbeurt geven vinden we allemaal normaal, waarom nemen we dan vaak voor onszelf met minder genoegen?

Een ontspanningsmassage bij mij is een combinatie van de diverse methodieken die ik in de gevolgde opleidingen heb geleerd en volgen niet altijd een vast patroon. Wel volg ik een basisschema. Uiteraard stem ik de massages af op de persoonlijke behoeften. Zoals energie, liefdevolle aandacht, "er mogen zijn" zoals je bent. Per slot van rekening is ieder mens uniek en heeft andere verlangens en behoeften.

Een paar redenen om je te laten masseren:

Ontspanning: massage is ontspannend voor lichaam en geest. Heerlijk als je het druk hebt of erg gespannen bent. Na een massage voel je je helderder en fitter.

Aandacht, je wilt genieten van aanraking en volledige aandacht voor jouw persoon.

Aanraking, bewust je lichaam voelen en ontdekken wat die aanraking met je doet.

Door massage van de huid krijg je een betere doorbloeding, dus goed tegen cellulitus.

Perfecte manier om bij stress te ontspannen.

Kortom: massage is er voor iedereen, je hoeft niet iets te mankeren om je te laten masseren.
Regelmatige massage geeft je een goed gevoel, het is een kado dat je aan jezelf geeft.